Rejser til Kirgisistan

Som i de fleste andre oversøiske lande anbefales det at være vaccineret mod smitsom leverbetændelse (hepatitis A), stivkrampe og difteri. 

Du bør tale med egen læge eller en special-klinik rejsemedicin generelt.

Du kan også orientere dig på Seruminstituttets hjemmeside. Der kan være forskel på, hvilke vaccinationer der anbefales.

I forbindelse med din vaccination har Viktors Farmor to rabataftaler med Rejsemedicinsk- og Medicinsk Speciallægeklinik (Jens Baggesens Vej 90 B 8200 Aarhus N) og Udlandsvaccinationen I/S (Ørestads Boulevard 5, 2300 København S). Ved begge steder får du op til 10% i rabat ved vaccinationer.

Hvem flyver vi med?

Vi flyver med Turkish Airlines via Istanbul.

Der findes ingen direkte rute mellem København og Bishkek.

Hvor mange deler man jurte med?

I er ca. 4 personer, der deler en jurte. I jurten er der almindelige senge med dyner, puder og betræk.

Der er fælles bade og toiletter bygninger.

Det er en helt speciel oplevelse at overnatte i disse store filttelte.

Får man højdesyge?

Rejsen er bygget således op så man ganske langsomt vænner sig til højderne.

Drikker man vand nok og sørger for at få sin søvn, bør man ikke få problemer.

Hvilken type køretøj kører vi i?

Rejsen tilbagelægges i minibusser, da almindelige turistbusser ikke kan køre i de områder, vi kommer.

Det betyder også at rejselederen ikke på sædvanlig vis kan informere under køreturen. Der gives informationer og samles op på dagens begivenheder, når gruppen er samlet.

Hvor fysisk krævende er rejsen?

Du skal være i almindelig god fysisk form. Det vil sige at du er vant til at gå ture og evt. cykle.

Vi er i naturen og går kortere ture på til tider ujævnt terræn.

Der er længere vandreture indlagt ved Son Kul søen – men her kan man evt. vælge at nyde dagen omkring søen.

Der er mulighed for at tage på rideture (ca. 100 kr/time). Vi deler os ind i grupper afhængig af erfaring. Husk lange bukser og lukkede sko samt cykel/ridehjelm.

Vejforholdene kan til tider være hårde for ryggen, så turen er ikke egnet for folk med dårlig ryg. Desuden kræves det, at man kan sidde i skrædderstilling, da man ved nogle af måltiderne sidder på jorden på tæpper. Taburetter kan dog ofte lånes.

Bemærk

Rejsen Kirgisistans bjerge og nomader, Kazakhstan og Kirgisistan og rejsen 4 stan-lande er Viktors Farmor adventurerejser.

En rejse, hvor der er lagt vægt på enestående oplevelser, men hvor man skal være forberedt på at have en vis spejderånd og overbærenhed, både hvad angår indkvartering og ændringer i programmet undervejs. Disse rejser er mere strabadserende end de øvrige ture i programmet.

Læs mere om adventurerejser her.

På nogle af rejserne er vi over 3000 meters højde. Har man ikke erfaring med, hvordan man reagerer på højder, anbefaler vi, at man taler med egen læge.

Højdesyge findes i flere varianter og viser sig bl.a. ved hovedpine, kvalme og utilpashed. Den mest normale form for højdesyge er ovre efter to-tre dage.

På "Kirgisistans bjerge og nomader" starter vi i Bishkek, der ligger i ca. 800 meters højde, og har ikke oplevet problemer med højdesyge, da vi rejser ”op” i mindre etaper.

Betalingsmidlet i Kirgisistan er Som (KGS). 11 som er ca 1 krone. Det anbefales, at tage USD (min. 20 USD sedler) eller EURO (min. 50 Euro sedler) med og veksle, da Som ikke kan købes i Danmark. Der kan veksles i banker eller på vekselkontorer. USD og EURO skal være nye sedler uden bukkede hjørner mv.
Medbring gerne både små sedler til drikkepenge samt større sedler til at veksle, da de giver den bedste kurs.
I Bishkek og flere af de større byer findes hæveautomater til Visa og Mastercard.

Hotellerne kan ikke sammenlignes med europæisk standard. Man må være i besiddelse af en vis overbærenhed, hvad angår el og strøm. Strømsvigt kan forekomme, og vand- forsyningen kan også svigte af og til. Serviceniveauet på hotellerne er ikke, som vi er vant til i Europa.

Eneværelser er ikke muligt i jurtene. Her bor man op til 4 personer sammen. Toilet og bad findes i en særskilt bygning.

Ved indkvartering hos private familier er det oftest sådan, at 2-3 værelser deles om et toilet/badeværelse. 

Med forbehold for ændringer.

Øl: 150 Som/14 DKK
Sodavand: 100 Som/9 DKK
Juice: 120 Som/11 DKK
Kaffe: 150 Som/14 DKK
Vand: 50 Som/5 DKK
Flaske vin: 1.200+ Som/110+ DKK
Glas vin: 250 Som/23 DKK

Tøj der kan tages af og på ”lag-for-lag” anbefales. Det kan være køligt morgen og aften, men ofte er det varmt midt på dagen. Der bliver brug for en tyk trøje og en vindjakke, og evt halstørklæde eller ”buff”. Bishkek er både varm og fugtig i sommerperiode. I bjergene er der mere køligt. Shorts bør gå ned til knæene.

Hvis din rejse til Kirgisistan indeholder besøg i moskeen og/eller den Russisk ortodokse kirke skal kvinder have langebukser/lang nederdel, overdel med lange ærmer og tørklæde med og mændene skal have lange bukser på.

Sørg altid for at have tandbørste samt lidt ekstra tøj/undertøj i håndbagagen så man er forberedt på det tilfælde, at bagagen kan være forsinket på bestemmelsesstedet.

Vigtig medicin bør altid være i håndbagagen. Medbringer du receptpligtig medicin, i din håndbagage, skal navnet på recepten og flybilletten stemme overens.

Kirgisistan er en del af et bjergrigt område på mellem Kasakhstan og Kina. Tien Shan-bjergkæden er den næst­højeste i verden efter Himalaya. Den har flere toppe over 7000 meter og bærer sne året rundt. På grund af afstanden fra havet og i læ af Pamir- og Himalayabjergene, der ligger mod syd og sydøst, er det en temmelig tør region i betragtning af dens højde. Klimaet varierer med højderne, men typisk tempereret fastlandsklima med kolde vintre og varme somre. Vores rejser ligger kun i sommermånederne, hvor temperaturen om dagen ligger på 15-35 grader, og om natten 0-20 grader. 

Husk at supplere pakkelisten med:

• Solbriller, kasket eller hat
• Solcreme med høj faktor
• Læbepomade og ansigtscreme pga den tørre luft
• Evt. paraghurt
• Medicin mod maveinfektion (tal med egen læge)
• En lille flaske håndsprit (fås på apoteker eller hos materialist
• Lommelygte
• Papirlommetørklæder / toiletpapir
  
• Badetøj, håndklæde og badesandaler, hvis man ønsker at bade
• Gode vandresko/støvler
• Evt. vandrestave
• Lunt og varmt tøj samt evt. hue og vanter, da der kan være meget koldt/nattefrost ved Sun Kul søen. 
• Evt. piller, øreplaster eller akupressur armbånd mod transportsyge. Det er især vejene til og fra Song Kul, der er mindre gode
• Alle skal medbringe lange bukser og desuden skal kvinderne også medbringe overdel med lange ærmer samt tørklæde til besøgene i Moskeen og den Russisk ortodokse kirke
• Håndklæde og sæbe
• Evt. ridehjelm / cykelhjelm til rideture